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Ela ajuda os indivíduos a identificar pensamentos negativos e distorcidos relacionados à direção e substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos. Da mesma forma, muitas pessoas passam por um período de adaptação ao começar a dirigir, enfrentando desafios como estacionar, navegar em áreas movimentadas ou em rodovias. A ideia de recuperar a independência, retomar o…